40줄에 들어간 아저씨의 인바디...? 0 329 0 2022.08.14 다음 페이지 이전 페이지 입니다. 키는 176정도이구요. 진짜 코로나때 집에만 있는디고 살이 엄청 쪘습니다 ㅠㅜ 이제는 나이가 있어서 그런가 잘 빠지지도 않더라구요. 무릎이 조금씩 아파서 이래서 안되겠다싶어 다이어트를 시작하였습니다. 이제는 많이 걸어도 무릎이 아프지는 않네요. (좀 열이 나는 느낌은 있습니다...?) 다이어트시에는 주로 바나나 고등어 토마토를 먹었습니다? 아 아이스크림은 자주 먹어도 살안찌는거 같아요. 하지만 피자 치킨 이런건 바로바로 체중이 늘어납니다... 참고로 술은 거의 마시지 않습니다. 맥주라면 1리터/1년 일까요... 평소에는 전혀 운동을 안해서 이제는 근력운동을 해야겠어요? 출처 : https://www.clien.net/service/board/park/17485337?type=recommend 0 이전글미국의 극과극의 이웃대우.jpg 다음글걸스데이 혜리가 소진에게 반말하지 않는 이유.jpg 댓글[0] 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 네이버 뿜 댓글[] 네이버 뿜 댓글 쓰기