펌) 수면 전 후로 해주면 좋은 스트래칭 모음.jpg
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2022.08.25
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![헉짤-헉 감탄사가 절로 나오는 짤 -펌) 수면 전 후로 해주면 좋은 스트래칭 모음.jpg [71]-1번 이미지](https://t1.daumcdn.net/thumb/R1000x0/?fname=https://image.fmkorea.com/files/attach/new2/20220825/486616/50561148/4956090040/06b7b9abfd529c271f4dee7074472d3b.jpg)
*빨간색이 스트레칭 되는 부위
특히 아침에 자고일어나서 뻐근한 부위 스트레칭해주면 상쾌함
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