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헉짤-헉 감탄사가 절로 나오는 짤 -코어근육이 무너진 사람 특징.jpg [50]-1번 이미지


근력 보강을 위한 운동

[스쿼트]

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[브릿지]

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[덩키킥]

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출처 : https://www.fmkorea.com/best/5041902963

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