약혐) 마라톤을 1,000회 이상 완주한 사람들의 무릎 상태
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2022.10.11
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멀쩡합니다.
물론 자기 몸 하나 가누기 힘든 사람들 보고 당장 뛰면 안 됩니다.
걷기나 사이클링을 하며 살빼고 달려야 합니다.
출처 : https://www.clien.net/service/board/park/17624668?type=recommend
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