칼로리 계산이 의미 없는 이유

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칼로리 계산이 의미 없는 이유

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이슈유머걸그룹kpop헉짤칼로리 계산이 의미 없는 이유  -1번 이미지

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3주간 똑같은 5000칼로리를 섭취했는데

자연식 위주로 섭취했을땐 1kg 증가 (펌주: 고지방식)

(허리둘레 3cm 감소)

가공식 위주로 섭취했을땐 7kg 증가 (펌주: 고탄수화물식인데 가공식)

(허리둘레 9cm 증가)

자연탄수화물(쌀, 고구마, 감자등)으로는 포만감때문에

5000칼로리를 채우긴 힘들어서

가공탄수화물(밀가루, 설탕 등)로 실험했다고 함

한줄요약 - 칼로리가 아닌 음식의 질이 우리를 살찌게 한다

이슈유머걸그룹kpop헉짤칼로리 계산이 의미 없는 이유  -3번 이미지


출처 : http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=humorbest&no=1749061&s_no=1749061&page=1

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